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***注意: 以下活動為校外機構舉辦，本校僅在此推介各位家長報名，如各位家長有興趣報名，請於2024年4月5日（五）或之前自行報名。***
【校外活動宣傳】「『家』多點守護」— 家長網上工作坊
各位家長：
高小學生面對不少成長上的挑戰，例如生理和心理上的變化、自我形象的探索和建立、呈分試和升中派位帶來的壓力等，難免會感到緊張、徬徨。我們鼓勵家長給予子女多點關心和支持，這對於幫助他們面對壓力是非常重要的。此外，家長需多關注和守護子女的精神健康，及早識別他們在精神或情緒上的需要，給予適當的回應，並適時尋求專業人士的協助。有見及此，本組誠意邀請家長參加是次「『家』多點守護」家長網上工作坊，藉以提升家長對子女精神健康的認識及加強對子女的支援。
對象：小四至小六學生的家長
時間：上午9:30至上午11:30 (上午9:15登入)
形式：透過Zoom軟件，以網上形式進行
工作坊詳情：
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節數
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日期
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內容
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講者
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一
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2024年4月9日
(星期二)
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· 如何建立子女心理安全
· 培養自律的孩子：建立執行功能及腦神經可塑性
· 如何指導子女建立溫習時間表
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註冊臨床
心理學家
陳雅文女士
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二
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2024年4月16日
(星期二)
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· 父母的情緒對子女的影響
· 自我關懷 / 靜觀初體驗 / 尋求協助
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三
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2024年4月23日
(星期二)
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· 七好減壓法
· 從日常生活習慣應對壓力
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四
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2024年4月30日
(星期二)
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· 洞悉子女情緒困擾的警號及如何面對
· 辨識自己及子女的需要
· 認識子女可能面對的各種焦慮
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報名方法：有意參加上述工作坊的家長請於2024年4月5日或之前透過以下連結或二維碼 (QR code) 報名：
備注：
1. 由於名額有限，報名將以先到先得形式辦理。
2. 獲取錄的家長將於工作坊舉行前一星期收到確認電子郵件，並附有網上工作坊的登入詳情及有關資訊，因此請參加者確保填寫的電郵地址正確。如沒有收到電郵通知，即表示申請未獲接納。
3. 請家長盡量抽空出席所有節次，並保留這份資料作參考。
4. 本工作坊將以粵語進行。
5. 如舉行工作坊當日早上6:30或之後懸掛8號或以上颱風訊號、發出黑色暴雨警告，該日的工作坊將會取消。
6. 如對工作坊有任何查詢，請與鄧健欣女士 (電話號碼：3698 4307) 或姚靜嵐女士 (電話號碼：3698 4305) 聯絡。
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